El aprendizaje más eficiente combina:

  1. Mucho input comprensible
  2. Exposición frecuente
  3. Repetición espaciada
  4. Producción gradual
  5. Descanso cognitivo
  6. Experiencia emocional positiva

Duración recomendada diaria:

Estructura General Semanal

Actividad % tiempo
Input comprensible 40%
Listening + shadowing 25%
Vocabulario SRS 15%
Producción (hablar/escribir) 10%
Revisión ligera 10%

PLAN DETALLADO


Rutina diaria base

— Bloque 1 — Input principal (30 min)